腰部扭伤在第二天是否能好转，与腰部扭伤的严重程度有一定的关系。

如果只是轻度的扭伤引起的疼痛不太剧烈，在休息一夜后第二天可能会逐渐好转；如果腰部扭伤比较严重，引起了剧烈的疼痛及肿胀等症状，在第二天一般不会好转。

在腰部扭伤后，在二十四小时内可对局部进行冷敷处理，防止肿胀的加剧，也能够减轻疼痛。在二十四小时后应进行热敷处理，还可配合、针灸、按摩等物理疗法，要多注意休息，不要下床活动，也不要活动腰部。如果持续不见好转，应当去医院骨科进行拍片。