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月经期间能不能吃蟹黄

发布时间: 2021-05-16播放次数:23
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月经期间一般是不能吃蟹黄的。

蟹黄是一种寒性食物,在月经期间如果食用可能会导致气血瘀滞,也会导致子宫受寒,引起月经不调或者宫寒的表现。可能会导致痛经的出现,会影响妇女的身体健康。

在月经期间的饮食需要特别注意,蟹黄等寒性食物最好是不要吃。在月经期间可以多吃一些富含维生素的蔬菜、水果,而性凉或者性热的一些水果也是不建议吃。需要注意保持心情舒畅,注意避免性生活,而且还要多休息,养成良好的卫生习惯,才能防止不适症状的出现。

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