音频详情

月经期间能吃草莓吗

发布时间: 2021-09-23播放次数:5
语音文字:

月经期间可以吃草莓,但是注意不能过量。

草莓是比较常见的一种水果,营养非常丰富,含有大量的维生素C和微量元素。在月经期时由于失血,可以补充多种营养物质,有利于铁的吸收。但是每次不能食用过量,因为经期的时候不能吃过多生冷的食物,而且吃过多的草莓可能会导致血糖升高,导致阴道内的pH值发生改变。月经期间抵抗力比较低,容易诱发阴道炎。

所以,月经期间可以适量吃草莓,但是不能吃太多寒凉性的水果,否则容易导致宫缩引起痛经。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据