蹲下来站起来头晕眼花,往往考虑低血压,贫血以及体液丢失,当人体血压低于90/60mmHg,或者部分老年人植物神经功能紊乱,变换体位时交感神经不能很好的发挥作用。
当变换体位的时候,由卧位突然直立位时,容易诱发体位性低血压,此类患者一方面需要起卧的动作缓慢,采用平卧3分钟,坐位3分钟,然后再站立。
另一方面可以增加盐,茶叶的摄入,以及生脉,黄芪等增加体质,提升血压、贫血包括失血性和造血原料缺乏引起,通过查找原因,明确病因纠正失血原因以及补充造血原料铁剂,叶酸和维生素B12,从而纠正贫血就可以改善症状,遇上腹泻,呕吐等体液丢失的情况,要及时的纠正,及时补液,以上方法均为改善蹲下站起的头晕眼黑。
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