如果是短时间内出现躺下就想吐的症状，要考虑是饮食不当造成的胃肠功能紊乱，需要暂停进食，适当喝温热水看是否能够缓解。如果经常出现恶心的症状，要考虑以下几种原因：

1.消化系统疾病，比如幽门梗阻、肠套叠、胰腺炎等。

2.神经系统疾病，比如颅内感染、脑肿瘤等。

3.内分泌系统疾病，比如糖尿病酮症酸中毒、垂体功能低下等。

4.精神因素、妊娠反应、晚期肿瘤等原因也会造成恶心。

建议如果恶心还伴随其他明显不适症状，要及时去往医院查清病因。