便秘喝减肥茶是有可能产生依赖性的，便秘患者与平时的饮食不够均衡、摄入纤维不足、经常吃容易上火的食物、缺少运动都有关系。

减肥茶当中含有大黄、番茄叶等成分，这些成分可以暂时促进排泄，但是长期服用这些会破坏人体的肠胃消化机能，容易引起反弹，不服用减肥茶又会加重便秘的症状，产生依赖性。因此，便秘不建议喝减肥茶来促进排便。

平时可多吃粗纤维含量较高的蔬菜、水果，多吃润肠通便的食物，比如芝麻、花生、蜂蜜可以滋润肠道，促进排便，不要吃辛辣、刺激、容易上火的食物，同时要适当运动，早晚按摩腹部，促进肠道蠕动，有利于改善便秘。如果是因为器质性病变所引起的便秘，比如肠道息肉、肠梗阻等，需去除病因才能够治疗便秘。