脚抽筋能长高吗

生长发育时期的儿童，如果近期出现脚抽筋的症状，可能是长高引起。

之所以会出现抽筋的症状，可能是因为近期生长速度过快，营养物质没有跟上，缺钙引起的表现。因此，要注意钙剂和维生素的补充，如果不注意营养物质和钙剂的补充，可能会影响身高。一部分原因也可能是因为在生长发育时期过度剧烈地运动或者长时间站立，导致小腿部位肌肉紧张，引起肌肉痉挛。

建议出现抽筋症状，可以去医院进行骨密度的检查，确诊是否存在缺钙的情况，适当的可以补充钙剂，调整好生活作息和运动量，运动之前做好热身动作，避免短时间内进行剧烈的运动，注意关节部位的防寒保暖。出现抽筋时，可以用热毛巾热敷或者适当地按摩，缓解肌肉痉挛，减轻抽筋的症状。