大便很干很硬怎么办

大便很干、很硬，要改变饮食，给予去火的中药，必要时服用润肠通便的药物促进排便。

大便干燥有可能是饮食不均衡，摄入的粗纤维食物比较少。首先要多增加膳食纤维的食物摄入量，不要进食燥热的食物，多增加水分的摄入，每天至少保持2000mL的饮水量，促进大便软化。如果上火导致的可给予服用益清胶囊、牛黄解毒片等药物去火。

必要时可以短期应用麻仁丸、乳果糖口服液等润肠通便的药物治疗。