每天3次大便，如果排便规律、大便无异常，则属于正常现象。

正常情况下，每天排1次大便是理想状态，但是受个人的体质、饮食习惯和生活习惯的影响，排便的次数也会有所差异。只要没有排便困难，明显的拉稀等情况，一天3次或者两三天排便1次，都属于正常范围。

如果进食较多，且食物容易消化或胃肠消化功能强，每天大便次数可能会较多，反之，食物量过少，不易消化，胃肠功能不良会使排便次数减少。通过规范个人饮食和排便训练可在一定程度上调整。