怎么治疗失眠好

失眠首先要分析引起的原因进行相应的治疗。

如果有神经衰弱可以出现失眠，更年期也可引起，一般多发生于45岁-55岁。可以用一些调节神经的药物，口服谷维素安神补脑液、养血清脑颗粒，如果效果欠佳可应用镇静催眠的药物，比如艾司唑仑和阿普唑伦，但不建议长时间应用。有焦虑症和抑郁症时可以出现失眠，焦虑症的患者一般口服坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮，抑郁症时可以口服西酞普兰和米氮平。

如果患有器质性的疾病，可引起身体上的不适也可以出现失眠，主要是积极治疗原发病。