小孩子抵抗力差老是感冒怎么办

宝宝身体抵抗力差会经常感冒，要注意努力提高宝宝身体的抵抗力，常见的方法包括以下几点：

首先，通过服用提高抵抗力的药物达到效果，可以在医生的指导下服用脾氨肽冻干粉或口服液、玉屏风散、转移因子等药物。并且在外出时做好防护，尤其是天气比较寒冷时戴好帽子和手套。

其次，饮食上注意营养均衡，不挑食、偏食，多吃含优质蛋白的食物以及新鲜的瓜果、蔬菜等。能够补充体内所需要的营养成分，提高身体的抵抗力和免疫力。

最后，宝宝要积极进行体育锻炼，多户外活动进行阳光的照射，有利于维生素D的合成和钙的吸收。