儿童内热大便干怎么调理

儿童内热大便干的调理方法如下：

第一，家长平时要给孩子多吃一些含有膳食纤维成分的食物，例如各种粗粮熬制的粥类，也可以给孩子多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果等。还要指导孩子养成良好的进餐习惯，每次尽量不要吃太饱，七八分饱为宜，而且晚餐要尽量进食容易消化的食物，不要进餐过晚。

第二，家长要监督孩子每天适当地进行体育锻炼，增强身体素质的同时可以促进肠道消化功能，有助于改善孩子大便干结症状。

第三，上述调理方法如果效果不明显，建议家长遵医嘱给孩子服用具有清热去火功效的药物，例如清火宝或者牛黄上清片等，帮助改善孩子内热大便干症状。