女性有一侧卵巢，只要是卵巢的功能正常，是不需要补充雌激素的。只要这一侧的卵巢有卵泡正常发育，而且正常排卵，这样就会分泌雌激素，不会对女性的身体健康造成影响。

只要一侧卵巢的时候，需要女性定期的检查性激素六项，根据检查的结果看女性身体内的激素水平是否正常，必要的时候还需要做抗苗勒氏管。

平时还需要女性多注意饮食，可以适当的吃含有雌激素类的食物，比如黄豆、黑豆等。平时还需要多注意休息，避免过度劳累，放松心情。