夜间经常惊醒，可能为以下两方面的原因所引起：

1.生理性原因。由于过度劳累、精神压力过大或者是受到惊吓、思虑过多等情况，都可引起短暂性的神经紊乱，而出现夜间经常惊醒的情况，这种现象通过一段时间的自我调节通常可自行缓解。

2.病理性原因。可能是由于存在夜惊症所引起，夜惊症往往是指在睡觉过程当中突然产生惊醒的现象，患者可表现为两眼直视、精神紧张、心率增快，同时还可伴有骚动不安、大声喊叫等表现，发作时间较短，在发作后可很快入睡，而醒后对于发作时的表现一无所知。