肥胖症患者如果饮食不加以控制、不增加运动量可能会越来越胖。长时间不运动或者饮食不加以节制会造成人体代谢率下降，引起皮下脂肪堆积、内脏脂肪堆积会造成肥胖症，而且体重会越来越胖。

所以患有肥胖症患者一定要运动起来，在运动选择时多做有氧运动。同时要严重的控制饮食，避免吃油腻大的食物和碳水化合物过高食物，要多吃水果、蔬菜，避免熬夜。

如果通过运动和饮食的方法仍然无法控制体重，需要在医生指导下口服减肥药物或者通过手术方法干预治疗。