安全期不是根据女性的体质来定，而是根据女性的月经周期来定。一般安全期都是指女性月经来潮第1天的前7天和后8天，这期间由于没有排卵现象，同房不避孕的情况下都很难怀孕，所以才称之为安全期。

而安全期跟女性的体质是没有任何的关系，主要是通过平时的月经周期来进行推算，对于月经周期不规律的女性，没办法准确推算出具体的安全期。

所以这类女性如果采取安全期来进行避孕，就很容易导致意外怀孕的发生，因此建议女性最好采取其它方式避孕。