宫外孕和月经的区别方法其实特别简单，常常都可以根据其出血的量以及出血时间来进行判断。而且可以直接做尿早早孕试验或者是通过检查血HCG来进行确诊。

对于宫外孕的女性，虽然可能会有阴道出血和腹部疼痛的症状，但是一般其阴道出血的量都比较少，而且出血的时间比较长，往往都是不规则的阴道流血，并且其腹痛一般有可能会表现在一侧下腹部。同时做尿早早孕试验，会出现有弱阳性或者阳性现象，而且查血HCG，会出现HCG激素水平的升高。

如果女性是来月经期，其出血量通常都会超过20毫升以上，而且其出血后会在一周左右自然干净，并且其血HCG值在正常范围之内。