胡辣汤减肥可以吃吗

减肥期间适量喝一些胡辣汤是没有问题的，不会影响减肥的；胡辣汤是北方常见的一类汤类，是非常适合当做早餐来吃的，是很有营养的，可以补充体内所需的能量，减肥期间只要是适量的食用，是不会对减肥造成影响的。

想要减肥瘦身，一定要控制好饮食，严格的控制每天摄入的热量，饮食以清淡为主，荤素搭配，可以吃一些鸡肉或者牛肉代替猪肉等热量高的肉类，保证身体蛋白质的吸收。

另外，苦瓜、冬瓜等都有着促进消化、抑制脂肪堆积的作用，可以适量的多吃一些。