8个月宝宝可以少量吃盐。

因为宝宝8个月的时候可以添加的辅食比较多，而且身体生长发育要一定的钠盐维持正常的电解质平衡。尤其是在炎热的夏天，宝宝少量摄入钠盐，能够避免因出汗量增多导致体内电解质紊乱，能够帮助预防宝宝发生虚脱、中暑现象。

家长要注意给8个月宝宝添加钠盐时，一定要少量添加。因为宝宝的肾脏功能还比较弱，摄入过多的钠盐容易增加肾脏负担，对正常生长发育不利。建议家长可以在宝宝添加辅食时少量加入钠盐，比如煲汤时或者熬制米粥时放入。切记要保持清淡饮食，避免增加胃肠道负担。