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尿路结石最好的预防方法就是养成饮水习惯。由于饮水后尿量相应增多,泌尿道沉积的钙盐随尿液排出,避免长时间沉积而形成结石。
另外需要注意食材的选择,不要过多量进食草酸钙类食物,也不要海鲜、动物内脏等过多量进食,由于这些食物嘌呤高,易形成结石。平时养成运动习惯,也能够有效预防结石,运动过程中体位改变,不但有利于沉积的钙盐排出,对已经形成的细小结石也容易自行排出。
泌尿系超声检查,明确结石存在后,根据情况给以药物排石或者是体外碎石处理。
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