怎么缓解熬夜头疼

患者头痛情况如果确定是因为熬夜导致的，首先建议患者每天保持足量的睡眠，睡眠时间最好保持在8小时左右。

患者长时间熬夜容易造成中枢神经长时间处于一种紧张状态，是导致头痛的主要原因。所以考虑患者头痛的情况，多属于神经性头痛的表现。在注意休息的同时，患者还要保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张。

必要时选择营养神经药物以及具有镇痛作用的中成药进行调理，比如可以使用维生素b1片、谷维素片配合正天丸进行治疗。