女性经常吃益母草有一定的好处。

现代药学研究表明，益母草有调节子宫、抗炎、镇痛、抗衰老、改善冠状动脉循环、改善肾功能等作用。益母草的功效有利尿消肿、活血调经、清热解毒，可以治疗妇女痛经、闭经、经行不畅、月经量少、产后恶露等多种病症，是妇科常用药。此外还可以辅助治疗冠心病、急性脑梗，且美容美颜，愉悦心身。

益母草的禁忌有对益母草过敏者、孕妇、脾胃虚弱者等。益母草可煎汁内服，也可入膏剂或丸散剂使用。服用时要遵医嘱，服药时禁食生冷、辛辣、油腻的食物及茶类，避免降低药效。