髌骨半脱位很难自愈。通常需要及时就医治疗，经专业医生通过手法进行复位，石膏固定3~4周，进行功能锻炼达到治愈的目的。不可以依靠其自愈，否则会对髌骨造成损伤，加重病情。

如果患者经常性的出现髌骨脱位，需要去医院通过手术来治疗改善。髌骨脱位多在运动中膝盖受力不均下造成，如跑步时转体、转弯、跪姿时侧方移位、膝盖直接受到侧方碰撞等。膝关节屈伸受到障碍伴有关节腔积血、剧烈的疼痛，还可能会导致膝关节出现畸形。

当发生脱位后要及时制动，做好护理后及时就医治疗，绝大部分可以得到较好恢复。