心肌病的预防很难，因为它的病因现在还没完全清楚，比如说假如说是遗传性的，你没办法预防，只能是早去发现，延缓它出现失代偿，出现心衰。

还有一些心肌病跟早年小的时候比如说反复的有心肌炎、重度心肌炎的后遗症，比如说跟免疫系统的这个心肌细胞的免疫的反应有关系。这些比如说可以通过对免疫系统疾病尽早的治疗，心肌炎的时候及时的休息、康复，避免心肌炎的后遗症，只能通过这些方法。

但是最关键心肌病要有不舒服或者怀疑的话，尽早的进行到正规医院检查，这样的话可以早发现、早确定预防。