小孩中午总是没有食欲：

首先，家长可以尝试增加食物的种类，适当更换食物的样式。如果是面食，可以将食物做成各种花样，吸引孩子的注意力，进而增加孩子的食欲。

其次，应注意在中午吃饭以前避免让孩子吃零食，可以在两餐之间适当吃些应季水果。当中午吃饭时就会让孩子觉得肚子很饿，也就自然会增加孩子的食欲。

另外，还应注意在平时增加孩子的活动量。多带孩子到室外活动，通过适当地增加活动量，有利于促进胃肠蠕动，利于食物消化吸收增加食欲。

如果上述调理方式效果不好，可以给孩子服用健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等助消化的药物。