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早产后如何尽快调理身体

发布时间： 2020-12-26播放次数：8
王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院   三级甲等   妇产科
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早产后可以在饮食上保证营养充足，进食富含蛋白质、维生素，以及营养成分高的食物。还要严格地卧床休息，一般就可以尽快地恢复身体了。

早产后身体比较虚弱，要多喝些骨头汤或者牛肉汤类的食物进行大补，以及进食有利于乳汁产生及分泌的食物。宝宝吃母乳不只是对宝宝的身体健康有好处，同时还会有利于母亲子宫的恢复，还能有效地减少乳腺疾病的发生。

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