颈椎管狭窄可以锻炼吗

颈椎管狭窄的患者可以进行体育锻炼。但是进行体育锻炼的时候，患有颈椎管狭窄的患者。应该严格注意，避免颈椎过度的向后伸，或者是被动的向后伸，防止因为颈椎管狭窄对脊髓造成严重的刺激，产生更为严重的症状。

在进行体育锻炼时，颈椎管狭窄的患者可以采用快步走或者是轻微的跑步，以及其他的有氧活动。尽量避免采用使颈部向后伸动作的运动方式，例如游泳，或者是做俯卧撑的时候头向上抬，这些情况都应该严格禁止。

所以颈椎管狭窄的患者可以进行锻炼。但是要特别注意，不可以使颈椎过度向后伸就可以了。