补充蛋白质对妊高症是有帮助的。

因为妊高症导致全身小血管痉挛和血管内皮损伤，造成肾小球扩张，内皮细胞肿胀，血浆蛋白自肾小球漏出形成蛋白尿，导致体内蛋白质缺乏形成低蛋白血症，造成身体水肿；而补充蛋白质能缓解身体水肿，改善低蛋白血症并且能很好的促进胎儿的生长发育。

所以补充蛋白质对妊高症是有帮助的，孕期妊高症患者适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的食物，并且保存充足的热量，以及注意适当休息、避免熬夜、保证充足的睡眠，都对妊高症有帮助。