出现一干活就腰疼的现象，有几方面的病因、病症。

首先，可能是干活的劳动量强度较大，干活时间较长会发生腰部肌肉组织损伤，或者引起腰椎间盘突出。可以表现为腰部疼痛，有的可能会出现下肢皮肤麻木、肌肉力量减弱等从而影响弯腰活动。

其次，病人曾经有腰部的外伤病史，比如患有腰部筋膜炎、滑囊炎，出现腰椎小关节不稳、腰椎骨质疏松症等，在干活时会加大外力刺激，使腰部的病灶出现疼痛表现。要及时停止干活活动，避免腰部外力刺激。可以外用活血化瘀的膏药，配合针刺，加强功能锻炼，应用镇痛类药物等缓解。