音频详情

新冠肺炎期间晚上可以出去跑步吗

发布时间: 2020-02-21播放次数:327
语音文字:

肺炎期间不建议进行户外跑步。疫情期间,为减少病毒的扩散,国家号召大家居家休息、减少外出,是因为居家环境相对比户外环境安全,家中人员相对较少,户外环境相对复杂,人员较多,相对存在感染的风险就多一些,所以建议尽量在家中。

当人在跑步过后,会释放大量热量、出汗,可能造成免疫力下降,目前在冬春季交替的晚上,气温较低,更容易受凉发病,所以建议在家适当活动。

特别想跑步的人可自购一台跑步机,活动结束后需要及时清洗消毒。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据