宝宝3天不排便，这是一种异常的表现。一般孩子每天至少会排1次大便。遇到这种情况，家长可以采取一些措施来帮助孩子。

1.可以给孩子进行腹部的按摩，可以绕着脐部顺时针地按摩腹部，能够很好地促进肠道蠕动。

2.可以适当地让孩子喝一些温开水，能够起到软化大便的作用。

3.也可以给孩子吃一些肠道的益生菌，比如布拉氏酵母菌、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌等，能够调节肠道的菌群，有利于帮助大便的排出。

如果孩子3天不排便，而且有呕吐、腹胀或者其他的不适，建议及时门诊看一看，排除一些急症所导致的3天不排便情况，这种情况是比较少见的。