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经常锻炼身体能预防新冠肺炎吗

发布时间: 2020-12-15播放次数:83
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经常锻炼身体,对预防新冠肺炎具有一定的作用。但是在患者进行锻炼身体时,要尽量避免去人群过多,人群比较密集的场所,而且要佩戴口罩,做好个人的防护,以免在进行锻炼时出现密切接触感染病毒。

而且,还要注意运动适度,避免过度疲劳,避免进行剧烈运动,以免对机体造成损伤。在患者进行体育锻炼以后,可能会提高身体免疫功能,增强个人抵抗疾病能力,对新冠肺炎的预防具有良好的作用。

患者在日常生活中还要做好生活环境的清洁消毒,房间内保持通风良好,勤洗手,饮食上增加营养。

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