更年期持续多久，因人而异。部分患者有可能持续1~2年左右，也有一部分患者更年期的时间大概持续5年左右，甚至是更长的时间。

更年期是由于女性在绝经前后体内性激素水平的下降，而引起患者出现一系列的症状，比如潮热、盗汗、失眠、烦躁、心悸、月经紊乱等。所以，更年期持续时间的长短也和多方面因素有关系，比如患者的年龄、卵巢的功能，以及患者的心态等。

建议患者在更年期要保持良好的心态、合理的膳食、规律的作息，以缩短更年期的时间。如果更年期症状比较严重，可以通过服用激素类药物进行调理，改善症状。