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哺乳期可以吃螃蟹吗

发布时间： 2020-02-07播放次数：8
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院   三级甲等   妇产科
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产妇产后由于机体各项功能都变得比较虚弱，很容易受寒邪入侵。

在饮食上都建议吃温补类食物。而螃蟹属于寒性食物，虽然含有微量元素、钙质等营养成分，能增强人体免疫力和抵抗力。但吃多会引起肠胃不适，出现拉肚子、腹痛等现象。也会引起婴儿出现腹泻、哭闹、皮肤湿疹现象。所以哺乳期产妇尽量避免吃螃蟹。

同时海鲜类的食物产妇也要少吃。建议吃新鲜蔬菜和水果、瘦肉。

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