腰椎间盘突出是可以保守治疗的：

首先，腰椎间盘突出尽量睡硬板床，并且注意不要使腰部过于劳累、过长时间弯腰或者久坐，可通过倒走或者平板支撑锻炼腰背部的功能。平时可经常对腰部进行热敷，同时配合电磁疗、推拿、针灸、红外线照射等理疗方式，缓解不适。

其次，可在医生指导下服用非甾体类以及营养神经的药物，较为严重的还可对腰椎进行牵引，或者骶管注射的方式进行治疗。但并不是所有的腰椎间盘突出都可以保守治疗，如果突出的部位对神经产生明显压迫，可根据具体病情考虑手术治疗。