流行性感冒的患者除了有上呼吸道感染的症状外,还有高热、寒战、喉咙痛、全身酸痛等不适,反而是鼻塞、流鼻涕之类的症状较轻。所以流感期间的饮食也需要注意:
1.油炸类的食物,比如油条、炸的米果等,因为这类食物容易上火,加重发热、喉咙肿痛的症状。
2.太粗糙的食物,因为发烧的患者有喉咙肿痛,粗糙的食物经过咽喉部的时候容易难以下咽,甚至摩擦咽喉,加重咽喉肿痛。
3.油腻的食物,流感期间患者要进食清淡的食物,因为油腻的食物会加重胃肠道的负担,且不利于吸收,还要多进食蔬菜和水果。
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