怀孕期间妊娠纹痒，首先不要用手去抓，因为手上不卫生，容易带入一些其他的细菌造成感染。

在平时可以用盐水或者是醋擦洗妊娠纹发痒的地方，醋和盐都具有一定的杀菌消炎的作用。醋里边含有酸性物质和醛类的化合物，可以使毛细血管扩张，对皮肤具有一定的刺激作用，可以有效的缓解妊娠纹带来的皮肤瘙痒的症状。

还可以在洗澡的时候，可以用冷、热水来交替冲洗有妊娠纹的部位。冷水可以增强皮肤的营养，促进皮脂的分泌，可以使皮肤显得白皙、光洁、富有弹性。热水可以促进局部的血液循环，缓解发痒的症状。