跑步手麻木是什么原因

跑步时出现手部麻木，可能的原因有：

1.跑步过程中，身体会产生无氧呼吸的代谢物，过多的乳酸积累会刺激身体神经产生麻木感。

2.跑步过程中，由于重力的影响和大腿血管的扩张，导致大部分血液积聚在腿部，引起上肢供血不足，手指缺血、缺氧，从而产生麻木。

3.运动的时候交感神经兴奋性增高，血液循环增快，导致血液重新分布，以适应运动时机体运动散热，毛细血管扩张，对手指末梢的神经肌肉都有一定的刺激作用，引起发麻。