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吃菠萝一般不会回奶。菠萝含有非常丰富的维生素以及微量元素,哺乳期妇女食用一般会对营养的补充起到非常好的作用,可能还会促进乳汁分泌。
菠萝是一种南方的水果,含有大量的膳食纤维,平时如果经常食用,会促进肠道的蠕动,保持大便的通畅,对于哺乳期妇女来说可以适当食用。
不过需要注意食用前的处理,需要用盐水浸泡来去除菠萝中的蛋白质,这样可以防止食用后出现过敏反应,也会使口感更加鲜甜,并且要注意不要空腹食用。
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