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洗澡后不建议马上进行刮痧,洗澡后皮肤是湿润的,比较柔润,脆弱。刮痧具有通经活络的作用,由于力度进行刮痧治疗,可能会对皮肤粘膜、细胞、毛细血管有损伤可以洗澡8小时之后在做治疗,并且注意手法轻柔,注意对皮肤的保护,建议在有不适症状情况下治疗。平时注意增强体质,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,调节心情,不要熬夜,适量运动。
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