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女性月经期间适量吃点芒果,对身体没有太大影响,更不会止血。
芒果含有各种丰富的维生素,还含有胡萝卜素和糖分。女性在月经期间适量吃点芒果,一方面可以补充身体能量,另一方面还可以补充各种维生素、增进食欲等,对女性身体健康非常有益。
但是,芒果性微寒,而且属于生冷食物。女性在月经期间,特别是秋冬季,需要少量食用。一次性不能吃太多,避免影响经血循环,引起经血瘀滞,导致痛经症状。而且,如果一次性食用过多,还可能会引起月经失调。
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