三天排一次大便，正常与否需要根据具体情况进行鉴别。

如果排便频率固定，并且每次排便的时间较为规律，不伴有其他不适症状，例如排便时排便困难或者出血、粪便干燥等症状，粪便颜色也较为正常时，可以认为三天一次排便属于正常情况。

如果排便时伴有明显不适感，粪便性状有明显改变，比如黏液便甚至血液便，或者出现排便时撕裂样疼痛、肛门坠胀等感觉，是不正常的。需要去当地正规医院进行消化道系统检查，明确具体情况再做诊治。