两条腿都抽筋是怎么回事

两条腿都抽筋的原因如下：

1.可能是由于身体缺钙引起的，由于人体血液中的钙离子水平降低后，会导致肌肉、筋膜等发生异常的收缩、痉挛，进而会导致四肢抽搐、手脚抽筋等症状。

2.如果活动量比较大、剧烈也会造成腿部肌肉损伤而引起痉挛，需要引起重视做好局部的防护。

对于频繁出现双腿抽筋，建议去医院检测一下身体的微量元素，诊断是否存在缺钙的现象，如果缺钙可以在医生的指导下应用碳酸钙、维生素D等进行补充和纠正，日常饮食加强营养。