拔上智齿需要大概需要7~15天恢复正常，但是也需要根据个人体质情况和后期护理判断。

一般在做完智齿拔除后会导致牙龈部位受到损伤，甚至还会出现牙龈肿胀和疼痛、咬合困难等，一般在7天左右会出现伤口逐渐愈合。但如果自身护理不当或者是体质比较差，恢复的时间可能会出现延长，一般需要15天的时间可以基本恢复正常。

在恢复期间需要使用生理盐水漱口，生理盐水能够达到杀菌和消炎的作用，对于伤口的愈合也能够起到帮助的效果，饮食上还需要以清淡易消化的食物为主。