夏季得了空调病要注意什么

夏季得了空调病，注意的事项主要包括以下几个方面：

1.应注意室内的温度，室内外的温差不要超过5℃。空调的房间温度最好能控制在24~26℃，人体会感觉比较舒服，也不容易发生感冒。

2.空调的房间必须经常开窗换气，保持室内的空气清新，能减少细菌的繁殖。

3.出汗的时候尽量别对着空调直吹，避免凉气入侵发生感冒。

4.要密切注意体温的变化。如果体温有波动，还可通过物理降温或口服退热药物治疗。

5.经常处于空调房内，可以适量服用生姜水，能起到发汗、解表、温胃、止呕的作用，能缓解空调病引起的不适症状。