大便一天一次但不成形建议服用一些助消化的药物，或者是去医院进行相应的检查，根据检查的结果服用药物来进行缓解。

一般大便一天一次不成形多是由于患者存在肠道菌群失调的现象，导致大便不成形的症状产生，所以可以适当服用一些促肠胃动力的药物来进行缓解。如果症状一直没有好转，就需要去医院进行检查，对症治疗。

在平时的日常生活中，要注意饮食的规律，少吃刺激性食物。同时还要注意饮食的卫生，保持情绪的稳定，多饮一些温开水，这样可以有效减少疾病的产生。