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一天一次大便不叫腹泻,如果是大便不成形,且水分大于85%才叫腹泻。大便次数正常,但不成型,首先要考虑是生理性个体差异,但也有可能是吸收不良。需要结合是否有其他症状来判断,如果没有腹痛,腹胀,乏力等不适,则考虑是生理性的个体差异,属于肠道对水分的吸收少所致。如果伴有腹痛,腹胀或者是有乏力,则要考虑是吸收不良,可以口服枯草杆菌,益生菌,二联活菌肠溶胶囊来进行调理,另外,要避免进食生冷刺激性的食物,平时也要注意腹部的保暖,注意饮食规律,不要暴饮暴食。
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