婴幼儿吃什么水果好

婴幼儿吃的水果的品种有很多，建议给婴儿选择水果的时候尽可能多样化，但要适量。

最好选择平性、温性的水果，比如像苹果、菠萝、葡萄、木瓜、梅子，这些水果偏温性，可以适当地给宝宝吃一些。另外，偏寒性的水果不要多吃，吃多了容易造成孩子出现腹泻。

如果孩子体内偏热、大便干燥的情况下，可以选择一些水分多、偏寒凉的水果，比如像西瓜、雪梨、猕猴桃、火龙果。这些水果对于清热解毒、泻火，缓解孩子的大便干燥诱因的好处。像一些热带水果，比如柠檬尽可能少吃，以免孩子出现上火的情况。