孕早期是可以吃鸽子蛋的，因为鸽子蛋中含有大量的蛋白质及少量脂肪，并且含有铁、钙、多种维生素等营养物质，并且有利于消化吸收。

建议孕期合理膳食，均衡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量活动，保持良好心情，定期检查，密切观察胎儿的发育变化。

孕期胎儿需要的营养物质，除了在饮食方面需要注意，根据孕检情况，可以补钙、补铁、复合维生素、还有DHA等等。孕期如果出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时去医院进行检查。