饭后多久测血糖算空腹

一般情况下，饭后4~6个小时测的血糖叫做基础血糖，等同于空腹血糖。

因为进餐后胃排空的时间大约需要4~6个小时，食物进入胃肠道以后经过吸收，对餐后血糖的影响在2小时后基本上就会慢慢变小。所以进餐以后营养成分的利用，血糖的影响就会逐渐恢复到基础状态，到下一餐餐前时，血糖基本等同空腹。

但是具体情况也是有差别的，和每一餐进食的食物结构有密切关系。如果进食当中含有较多的脂肪成分，到了下一餐餐前很可能就回不到基础状态。